چغندر با پیاز
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 واحد چغندر
- 1/2 واحد پیاز قرمز
- 1 خرچنگ نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 واحد لیمو
Instrucciones
4 pasos
- 1مواد تشکیل دهنده خود را آماده کنید: چغندر را بخورید، بشویید، پوست را بشویید و برش پیاز را خرد کنید؛ پیاز را بپوشانید
- 2برای طبخ چغندر، آنها را در یک گلدان با نمک به مزه و پوشش با آب سرد قرار دهید. پودر بیش از حد حرارت بالا و جوش. پس از آن پخته شده، پایین آتش را به نصف کاهش دهید و به 45 تا 60 دقیقه بپردازید. پس از آن آماده بهاز آتش خارج شوید و در آب سرد قرار دهید.
- 3به کوسن پیاز، آن را در آب جوش با نمک حدود 10 دقیقه و تخلیه قرار دهید.
- 4چغندر را بریزید، آن را با پیاز بالغ و لباس به راحتی با نمک، روغن و لیمو مخلوط کنید.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 21 | 5.5 | 0.8 | 0.1 |
Evalúa y comenta esta receta