گرانادوس با mazamorra porotos THERMOMIX
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 167 گرم Desg ذرت منجمد
- 8.33 گرم ریحان
- 67 گرم پیاز
- 1/3 قاشق چای خوری کاین
- 10 گرم روغن زیتون
- 183 گرم خورش لوبیا
- 167 گرم کدو تنبل
- 3.33 گرم نمک
Instrucciones
8 pasos
- 1قرار دادن در ذرت فنجان، برگ ریحان و له 10sec / VEL مترقی 5 تا 10. حذف راست، همه از شیشه و کنار بگذارید.
- 2بدون شستن شیشه ای، قرار دادن پیاز، فلفل قرمز و له از 5sec / VEL 5.
- 3اضافه کردن روغن و طبخ 7 دقیقه و 30 ثانیه / 120 / VEL 1.
- 4درج پروانه در تیغه، اضافه کردن لوبیا، 900 میلی لیتر آب جوش و تنظیم M1163 + 20 دقیقه / 120 ° C / گردش به چپ / VEL 1.
- 5اضافه کردن کدو تنبل و برنامه 20 دقیقه / 120 ° C / گردش به چپ / VEL 1.
- 6با گذشت زمان، نمک اضافه کنید، ذرت رب محفوظ و تنظیم 10 دقیقه / 100 ° C / گردش به چپ / VEL 1.
- 7اجازه ایستادن به مدت چند دقیقه و بررسی ادویه.
- 8خدمت تزئین با ریحان خرد شده.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 44.6 | 8.4 | 1.8 |
Hola que es más M1163 que es eso no lo entiendo gracias
Muy buena . Gracias