پنکیک کدو پر شده با قارچ و مارچوبه
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 لیوان کدو سبز
- 1 واحد تخم مرغ
- 1 شما قاشق غذاخوری کره
- 0.38 لیوان آرد (بدون پودر)
- 1 بیت پنیر رنده شده PARM
- 1/4 قاشق چای خوری جوز
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 1/2 واحد پیاز
- 200 گرم قارچ
- 5 واحد مارچوبه تازه
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
Instrucciones
6 pasos
- 1در یک کاسه، مخلوط کدو ریز رنده شده با تخم مرغ، کره ذوب شده، آرد، پنیر رنده شده، جوز، نمک و فلفل.
- 2گرم کردن یک ماهی تابه روی حرارت متوسط قرار داده و 3 قاشق غذاخوری کدو مخلوط، طبخ 2 دقیقه و می رود دور نان شیرین و پهن.
- 3آشپزخانه 2 دقیقه بیشتر در طرف دیگر. حذف نان شیرین و پهن به یک صفحه و تکرار کنید.
- 4آماده پر شدن: در یک روغن حرارت کتری را روی حرارت کم و طبخ پیاز خرد شده محدود است. اضافه کردن قارچ قطعه قطعه و راهنمایی مارچوبه (از قبل پخته شده)
- 5دما حرارت متوسط را افزایش می دهد و طبخ چند دقیقه.
- 6توزیع مخلوط را در هر یک از پنکیک، رول و خدمت می کنند.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 242 | 28.9 | 10.9 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario