کدو تنبل پر از provencal "thermomix"

10 INGREDIENTES • 10 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
35 min.
Dificultad
Fácil
کدو تنبل پر از provencal "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1000 گرم کدو تنبل
  • 2 دندانها سیر
  • 30 گرم نفت
  • 200 گرم زیتون سیاه
  • 100 گرم ژامبون (پا)
  • 1 واحد گوجه فرنگی
  • 1 قاشق چای خوری سس سالاد کامل
  • 1/4 قاشق چای خوری نمک
  • 1/4 قاشق چای خوری فلفل
  • 200 گرم پنیر موتزارلا
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    1000 گرم آب در شیشه قرار دهید. محل سکونت و کانتینر ویروسی در موقعیت او، چند کاهش به کدو تنبل (برای دریافت کوکیو یکنواخت)
  2. 2
    و کولو؟ quela در varomue با کاهش کاهش یافته است. نوار و برنامه 45 دقیقه / Varoma / Spoy Spoy. varomue را حذف کنید و شیشه را خالی کنید.
  3. 3
    قرار دادن در سیر شیشه ای و روغن و صورتی 3 ثانیه / سرعت 7. Sofri؟ به 3 دقیقه / 120 درجه سانتیگراد / سرعت 1. (TM31: 3 دقیقه / Varoma / Speed ​​1).
  4. 4
    اضافه کردن اضافه کردن زیتون های بدون استخوان برش به segars، جما برش به مربع، پانسمان کامل، 1 پین خرج کردن، 1 پین خرج کردن و sauté 6 دقیقه / 120O c / چرخش معکوس / سرعت قاشق معکوس / سرعت.
  5. 5
    (TM31: 6 دقیقه / Varoma / Scread / Speed ​​Spoy معکوس). برای تخلیه LIA در سبد قرار دهید؟ ذخیره
  6. 6
    پیش گرم کردن اجاق گاز در 200 C با Gril.
  7. 7
    با یک قاشق، خمیر را از کدو تنبل حذف کنید و بر روی یک تخته برش اشاره کرد (پوسته پوسته را ذخیره کنید).
  8. 8
    خمیر کدو تنبل را به قطعات بریزید و در یک کاسه قرار دهید. ADA به بن آماده سازی در سبد خرید، یک؟ Ada 1 خرج کردن نمک، پین پین، ریکوتا و مخلوط با اسپانیایی.
  9. 9
    پوست کدو تنبل را در یک چشمه برای یک کوره قرار دهید، با مخلوط ذخیره شده پر کنید، بیش از موزلار رنده شده توزیع کنید و با گیاهان دارویی پاشید.
  10. 10
    Gratine در 200 ºC به مدت 10 دقیقه، از اجاق خارج می شود و خدمت می کند.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
198 12 12.7 12
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas