علت ماهی قزل آلا
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 گرم سیب زمینی
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 3/4 واحد لیمو
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 1/2 شما قاشق غذاخوری فلفل زرد (ماکارونی)
- 100 گرم ماهی (ماهی قزل آلا)
- 1/8 واحد پیاز
- 3/4 واحد آوکادو
- 3/4 لیوان مایونز
- 1 شما قاشق غذاخوری جعفری
- 3 واحد زیتون سیاه
- 1 واحد تخم مرغ
- 1 بیت فلفل قرمز
Instrucciones
5 pasos
- 1سیب زمینی را با پوسته در آب با نمک بپزید. آنها را بپوشانید و آنها را فشار دهید تا پوره شکل بگیرد. بکسل و عطر و طعم با نمک، فلفل، لیمو، چیلی و روغن.
- 2ماهی قزل آلا را در یک تابه با روغن زیتون، نمک و فلفل پر کنید.
- 3ماهی قزل آلا خرد شده را با نیمی از سس مایونز و پیاز خرد شده مخلوط کنید.
- 4در قالب (7 سانتی متر تقریبا بالا) یک لایه پوره را با نیمی از آماده سازی قرار دهید. ماهی قزل آلا، گوجه فرنگی در برش ها، آووکادو خرد شده، نیمی از سس مایونز و پوشش با بقیه پوره.
- 5پس از آنکه یک ساعت بخورید، قالب را تلنگر کنید و با جعفری، زیتون خرد شده، تخم مرغ خرد شده، آووکادو را در چنگال (با چند قطره لیمو) تزئین کنید (با چند قطره لیمو به طوری که آنها سیاه و سفید را قرار ندهید) و چه چیزی از سس مایونز و برخی از نوارهای پاپریکا باقی می ماند.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 974 | 42 | 20.3 | 82.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario