مرغ کامبکادو با سالاد سبز
14
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 2 واحد مرغ (ران)
- 1/2 واحد پیاز
- 1/2 واحد هویج
- 1 واحد برگ خشک برگبو که در اشپزی بکار میرود
- 1 خرچنگ فلفل
- 1 بیت کشمش
- 1 بیت سرکه شراب
- 1/2 لیوان تترا شراب سفید
- 1/2 شما قاشق غذاخوری شکر دانه ریز
- 1/4 واحد کاهو
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 واحد لیمو
Instrucciones
7
pasos
- 1در یک تابه بزرگ نیمی از روغن فوق العاده را روی حرارت زیاد گرم کنید
- 2مرغ و مهر و موم را از هر دو طرف اضافه کنید.
- 3در یک گلدان نیمی از روغن تعجب را روی حرارت متوسط گرم کرده و پیاز را دراز می کشد
- 4سپس مرغ را با دقت قرار دهید. برگهای خلیج ، فلفل و کشمش را اضافه کنید. فصل
- 5بقیه پیاز و هویج را اضافه کنید. سرکه ، شراب سفید ، شکر را بریزید و با نمک و فلفل به فصل برگردید
- 6خوب بپوشید و روی حرارت زیاد بپزید تا مخلوط جوشانده شود. حرارت را کاهش داده و 30-35 دقیقه یا تا زمانی که سبزیجات پخته شوند و مرغ را بپزید بپزید
- 7بگذارید در مایع پخت و پز خنک شود. برای ایجاد طعم ها 3-4 ساعت بایستید
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 633 | 18.3 | 58 | 31.1 |
Evalúa y comenta esta receta