مرغ Chaufán برنج
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 لیوان برنج
- 1 واحد تخم مرغ
- 1 واحد پیازچه
- 250 گرم مرغ (پستان)
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 بیت سس سویا
Instrucciones
4 pasos
- 1برای تهیه برنج: در یک گلدان، نیمی از روغن را بزرگ کنید و برنج را پرتاب کنید. اسئیل را تا زمانی که تقریبا شفاف است، اضافه کنید. سپس 1.5 فنجان آب جوش را از طریق هر فنجان برنج اضافه کنید، نمک را به طعم و مزه، به آرامی، هم بزنید، به آرامی، هم بزنیدگرمای کم با توستر به مدت 20 دقیقه. در پایان زمان، خاموش کردن آتش و حدود 5 دقیقه بیشتر صبر کنید.
- 2در یک تابه داغ با نیمی از بقیه روغن، تخم مرغ مورد ضرب و شتم را ترتیب دهید و به خوبی تزئین کنید. کوک بدون تکان دادن، تا زمانی که یک املت را تشکیل می دهید، 4 دقیقه تقریبا به قطعات کوچک و رزرو کنید.
- 3در همان پان، بقیه روغن را گرم کنید و پیاز خرد شده بریده شده را همراه با جوجه های خرد شده خرد شده برای چند دقیقه اضافه کنید و نمک را به طعم اضافه کنید.
- 4در یک کاسه برنج، مرغ را با چیپس، املت خرد شده خرد شده و سویا، هم بزنید و خدمت کنید
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 329 | 18.5 | 45 | 7 |
A mi familia le encanto ?
Delicioso fácil de hacer en cada