املت مارچوبه و ژامبون با برنج
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 واحد تخم مرغ
- 3/4 لیوان پنیر رنده شده PARM
- 3/4 لیوان مارچوبه کنسرو
- 3/4 لیوان ژامبون (پا)
- 3/4 لیوان پیاز قرمز
- 1/2 قاشق چای خوری کره
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 3/4 لیوان برنج
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
Instrucciones
5 pasos
- 1مواد لازم را آماده کنید: زهکشی، شستشو و مارچوبه را خرد کنید؛جیمون را به باند و پیاز در مکعب های کوچک بریزید.
- 2برای تهیه برنج: در یک گلدان، نیمی از روغن را بزرگ کنید و برنج را پرتاب کنید.بادبان تا زمانی که تقریبا شفاف باشد.سپس آب جوش 1.5 فنجان را از طریق هر فنجان برنج اضافه کنید، نمک را به طعم و مزه، به آرامی، هم بزنید، پوشش دهید و آن را بیش از حد حرارت کم با توستر به مدت 20 دقیقه.در پایان زمان، آتش را خاموش کرده و حدود 5 دقیقه بیشتر صبر کنید.
- 3در همین حال، آماده سازی Omellete: در یک کاسه، تخم مرغ را ضرب و شتم، نیمی از پنیر پارمسان، نیمی از نمک و فلفل
- 4گرما، کره ذوب شده و تخم مرغ های مورد ضرب و شتم را اضافه کنید.Searries، ژامبون، پیاز و پنیر باقی مانده را اضافه کنید.هنگامی که تخم مرغ شرکت می کند، با کمک یک فاضلاب، دو برابر املت به شکل آن
- 5خدمت به همراه برنج.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 30 | 30.7 | 18.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario