"mote" از گندم با هلو خشک شده
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 گرم Huesillos
- 1/2 لیوان شکر دانه ریز
- 100 گرم Chancaca
- 1/2 واحد دارچین
- 1/2 لیوان کنیه
Instrucciones
4 pasos
- 1برای هلو های خشک شده: هلو های خشک شده خیس در آب فراوان شب گذشته (1 1/2 لیتر هر 500 گرم از هلو های خشک شده) .stroke و رزرو آب خیس کردن.
- 2قرار دادن در یک گلدان مایع خیساندن و اضافه کردن قند، _chance_ و دارچین چوب، طبخ بیش از حد متوسط گرما تا زمانی که جوش داده شود.
- 3گندم "mote" را با توجه به دستورالعمل های ظرف آماده کنید.
- 4هلو های خشک شده با آب را خدمت می کنند و گندم را به طعم می رسانند.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 840 | 208.4 | 12 | 1.9 |
Evalúa y comenta esta receta