تاس کباب گاو "thermomix" jardinera
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 واحد پیاز
- 1 واحد هویج
- 50 گرم روغن زیتون
- 20 گرم جعفری
- 1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
- 1/2 قاشق چای خوری زیره
- 500 گرم گوشت گاو (صعودی)
- 100 گرم تترا شراب قرمز
- 500 گرم سیب زمینی
- 100 گرم نخود سبز
- 1 شما قاشق غذاخوری پونه خشک
- 1/4 قاشق چای خوری فلفل
Instrucciones
5 pasos
- 1قرار دادن در برش پیاز شیشه ای را به چهار، هویج پوست کنده و به قطعات، روغن، جعفری، فلفل قرمز، زیره و ریز ریز کردن 5 ثانیه / سرعت 5، پس از آن در روغن سرخ کرده 5 دقیقه / 120 ° C / سرعت 1. (TM31: 5 دقیقه / Varoma / سرعت 1)
- 2زمان پایان، پیروز شدن 15 ثانیه / سرعت 7
- 3درج پروانه در تیغه، اضافه کردن برش گوشت به نوار 5 * 1 سانتی متر حدود. (چاشنی با 2 قاشق چای خوری شکر و نمک، سپس ترشح 50 گرم آرد و گوشت آرد)، شراب سفید، یک قاشق غذاخوری آب و طبخ 20 دقیقه / 90 ° C / چرخش معکوس / سرعت 1
- 4اضافه کردن برش 1x1 و مربع سیب زمینی برش، هویج، نخود فرنگی، 350 گرم آب، پونه، فلفل و طبخ 25 دقیقه / 100 ° C / چپ / نوبت سرعت 1. نوار ضخیم (پس از آماده چک سیب زمینی پخت، به صورتی که طبخ در داخل بیش از 5 دقیقه)
- 5خدمت
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 282 | 22 | 28.8 | 7.8 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario