سالاد خیار، گوجه فرنگی و تن ماهی "thermomix"
9 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 گرم پیازچه
- 800 گرم خیار
- 100 گرم گوجه فرنگی
- 50 گرم فلفل سبز
- 20 گرم جعفری
- 200 گرم پنیر خامه ای
- 368 گرم کنسرو ماهی تن
- 1 شما قاشق غذاخوری نمک
- 6 واحد نان
Instrucciones
4 pasos
- 1در پیازچه شیشه ای خرد شده، خیار پوست کنده، بذردار و خرد شده، گوجه فرنگی ریز، فلفل قرمز برش را به 2 کشت خرد شده. زخم زبان زدن 5 ثانیه / سرعت 4. حذف از شیشه و کتاب
- 2در پنیر خامه فنجان، خشک ماهی تن، نمک و مخلوط 15 ثانیه / سرعت 6
- 3قرار دادن پروانه، اضافه کردن سبزیجات خرد شده و مخلوط 10 ثانیه / چرخش معکوس / سرعت 3
- 4خدمت با نان تست
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 288 | 20.3 | 20.1 | 14.4 |
Evalúa y comenta esta receta