رشته فرنگی کدو سبز با میگو و قارچ "thermomix"

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
رشته فرنگی کدو سبز با میگو و قارچ "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 واحد کدو سبز
  • 100 گرم پیازچه
  • 2 دندانها سیر
  • 30 گرم روغن زیتون
  • 100 گرم میگو
  • 200 گرم قارچ
  • 100 گرم شیری که بوسیله تبخیر غلیط شده است
  • 1/4 قاشق چای خوری فلفل
  • 1 خرچنگ جوز
  • 1/4 قاشق چای خوری نمک
  • 1 شما قاشق غذاخوری پیازچه
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    را نوار کدو با پوست سبزی یا ماندولین. رزرو در یک ظرف عمیق خدمت
  2. 2
    قرار دادن در برش شیشه ای را به قطعات تره فرنگی، سیر و له 3 ثانیه / سرعت 5. چنگال پایین باقی مانده از دیوار به پایین کشتی
  3. 3
    اضافه کردن روغن و طبخ 4 دقیقه / 120 ° C / سرعت 1
  4. 4
    اضافه کردن میگو خام پوست کنده و deveined، به نصف کاهش (51-60 سنج)، قارچ برش را به چهارم، شیر ایده آل، فلفل، جوز و تنظیم 5 دقیقه / 100 ° C / چرخش معکوس / سرعت 1
  5. 5
    سس بریزید روی ماکارونی کدو سبز، ترکیب و نم نم پاکت شکل پیازچه خرد شده. خدمت

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
69 6.7 7.1 2.1
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios


  • Novedosa y de alto sabor

Etiquetas

Recetas relacionadas