اسفناج پنیر آبی
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 لیوان اسفناج
- 25 گرم پنیر آبی
- 1 خرچنگ نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 واحد لیمو
Instrucciones
3 pasos
- 1مواد خود را آماده کنید: برگهای اسفناج را بشویید و آنها را در یک کاسه دفع کنید.
- 2پنیر آبی را جدا کرده و آن را به اسفناج اضافه کنید.
- 3برای طعم آن با نمک ، روغن و لیمو.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 73 | 6.4 | 5.7 | 3.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario