املت قارچ و ذرت
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 14 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 واحد تخم مرغ
- 400 گرم Champiñones en conserva
- 340 گرم ذرت کنسرو
- 1/4 قاشق چای خوری Sal
- 1 خرچنگ فلفل
- 4 واحد نان سبوس دار
Instrucciones
5 pasos
- 1این دستور از rodrigo_banoo است.
- 2مواد تشکیل دهنده خود را آماده کنید: تخلیه و شستشو قارچ ها و ذرت Wasil®.
- 3تخم مرغ را بکشید
- 4بقیه مواد تشکیل دهنده و مخلوط را اضافه کنید.
- 5یک ظرف پخت، 2 دقیقه در کنار درب. همراه با نان همراه است.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 416 | 60.9 | 24.6 | 11.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario