Paila de shakshuka

14 INGREDIENTES • 9 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Paila de shakshuka

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 2 دندانها سیر
  • 1/2 واحد پیاز
  • 400 گرم گوجه فرنگی کنسرو شده
  • 1/4 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
  • 1/2 قاشق چای خوری زیره
  • 1/4 قاشق چای خوری Orégano seco
  • 1 خرچنگ Merkén
  • 1 خرچنگ Sal
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 280 گرم لوبیا سفید (کنسرو)
  • 2 واحد تخم مرغ
  • 1/2 لیوان جعفری
  • 30 گرم پنیر فتا
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    این دستور غذا از catasanchezzmondes است.
  2. 2
    آماده سازی مواد خود را: ریز ریز کردن سیر و پیاز خوب؛ جعفری را خرد کنید پنیر فرو ریختن؛ تخلیه و شستشو یهودیان سفید Wasil®.
  3. 3
    پخت سیر و پیاز را در یک تابه با روغن زیتون بیش از حد متوسط ​​تا زمانی که پیاز نرم و شفاف (5 دقیقه).
  4. 4
    گوجه فرنگی ها و آبمیوه خود را اضافه کنید، رنج می برند، پودر پاپریکا، زیره سیاه، پوره، Merrow و فلفل تازه را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
  5. 5
    اجازه دهید آن را بیش از حرارت کم، به مدت 5-7 دقیقه جوش، و یا تا زمانی که کمی ضخیم شده است. نمک را اضافه کنید
  6. 6
    لوبیای سفید را به پان اضافه کنید، مخلوط کنید و به مدت 2-3 دقیقه بجوشانید.
  7. 7
    برای تشکیل لانه ها، فضا را با یک قاشق ساختگی و تکان دادن تخم مرغ ها، سپس متصل شده و به مدت 3 دقیقه به آرامی افزایش می یابند، یا تا زمانی که آنها آماده باشند، اما زرده هنوز مایع هستند. اگر بسیاری از diners وجود داشته باشد، می توانید آماده سازی را به 2 یا بیشتر از تابه تقسیم کنید.
  8. 8
    تهیه آماده سازی با feta shredded و جعفری خرد شده را پوشش دهید.
  9. 9
    * این نسخه دارای لوبیای سفید برای افزایش حجم آن کمی، و همچنین یک دوز قوی پاپریکای دودی برای به دست آوردن عطر و طعم عمیق و بو داده به آتش.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
281 40.4 16.7 8.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas