نسخه سریع فالافل.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
نسخه سریع فالافل.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 گرم نخود (کنسرو)
  • 75 گرم لیست پیاز خرد شده
  • 2 دندانها سیر
  • 60 گرم گشنیز
  • 1 شما قاشق غذاخوری آرد (بدون پودر)
  • 1/4 قاشق چای خوری Sal
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 1/2 قاشق چای خوری زیره
  • 1/2 قاشق چای خوری پودر فلفل قرمز
  • 1 قاشق چای خوری جوش شیرین
  • 500 میلی لیتر نفت
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    نخود فرنگی را تخلیه کنید و آنها را با استفاده از Colander شستشو دهید.
  2. 2
    در یک پردازنده، همه چیز را ترک می کند، از Cilantro (بدون ساقه)، سپس نخود، پیاز، سیر، آرد و ادویه ها شروع می شود.
  3. 3
    هنگامی که پردازش می شود، یک مخلوط خمیر به دست می آید. یک کاسه بکشید و فیلم پلاستیکی را پوشش دهید. اجازه دهید مخلوط در یخچال را به مدت 1 ساعت بماند.
  4. 4
    پس از آن، روغن را در یک وک گرم کنید. به طور موازی، مخلوط یخچال را بیرون بیاورید، توپ را با دست خود بسازید، باید برای پوشش های نفتی کوچک باشد. به یاد داشته باشید که این مهم است به طوری که آنها خلع سلاح نمی کنند، زیرا زمانی که کیک پخته شده شکننده تر است.
  5. 5
    Fryafel را به مدت 3 دقیقه سرخ کنید و سپس آنها را در کاغذ جاذب ترک کنید.
  6. 6
    خدمت 3 فالافل در هر فرد.
  7. 7
    دستور العمل Wasil ایجاد شده توسط @

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas