هوموس نخود و نعناع
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 190 گرم نخود (کنسرو)
- 1/2 لیوان Arvejas
- 2 شما قاشق غذاخوری کرم
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1/2 شما قاشق غذاخوری (بخارا)
- 10 گرم نعناع
Instrucciones
4 pasos
- 1تمام مواد تشکیل دهنده (Wasil ® نخود، نخود فرنگی، کرم شیر، روغن زیتون، تاهینی و نعناع) را در یک پردازنده تا زمانی که یک ماکارونی ایجاد کنید، قرار دهید.
- 2اگر مخلوط بسیار متراکم باشد، اضافه کردن قاشق چای خوری روغن زیتون.
- 3مخلوط را با یک Colander منتقل کنید و خدمت کنید.
- 4دستور العمل تطبیقی Wasil ایجاد شده توسط fran_cookery.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 258 | 33.8 | 9.9 | 10.1 |
Evalúa y comenta esta receta