Oatbread با تخم مرغ آووکادو و تخم مرغ
7 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 لیوان Harina de avena
- 13 گرم Harina de centeno
- 1 خرچنگ Sal
- 1 خرچنگ شکر دانه ریز
- 1/2 قاشق چای خوری مخمر
- 2 واحد تخم مرغ
- 1 واحد آوکادو
Instrucciones
9 pasos
- 1در یک کاسه اضافه کردن Quaker® و چاودار جو دوسر. بسیار مهم است که مخمر نمک را لمس نکند، بنابراین آن را در لبه های کاسه قرار دهید، سپس قند را اضافه کنید.
- 2تشکیل یک مرکز، مخمر را اضافه کنید و سپس آب گرم را از کمی (2 فنجان آب تقریبا برای هر 4 نفر) اضافه کنید و مخلوط با مواد خشک شده را مخلوط کنید. مهم است که کمی به آن بپردازید تا آن را گیر نکنید.
- 3به مدت 10 دقیقه بشویید و قالب (روغن و فلیر) را حمل کنید تا اجازه دهید با یک پارچه به مدت 30 دقیقه پوشیده شود
- 4پس از آن زمان، 40 دقیقه در 180 درجه پخت کنید.
- 5هنگامی که آماده هستید، خودتان را از اجاق خارج کنید و خنک شود.
- 6در حالی که خنک سازی آن را آماده می کند آووکادو و تخم مرغ های خرد شده.
- 7برای تخم مرغ Poché: آب جوش در یک گلدان بسیار زیاد نیست و یک سرکه سرکه را اضافه کنید.
- 8کاهش آتش، ریختن تخم ها و پوسته پوسته شدن آنها (به طوری که آن را روشن شده است و به طور کامل شامل زرده است) یکی پس از دیگری برای 3 دقیقه. آنها را حذف کنید و آنها را تخلیه کنید.
- 9پس از آماده شدن برای قرار دادن یک آووکادو جو نوازنده و در بالای تخم مرغ و لذت بردن از!
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 290 | 21 | 10 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta