"mote" tren_ گندم و مرد

13 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
"mote" tren_ گندم و مرد

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 واحد آوکادو
  • 1 واحد گوجه فرنگی
  • 1/4 واحد فلفل قرمز
  • 1.5 واحد پیازچه
  • 1/2 لیوان کنیه
  • 1/2 واحد گشنیز
  • 150 گرم صدف کنسرو
  • 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1 خرچنگ Merkén
  • 1 واحد لیمو
  • 1 خرچنگ نمک
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 2 واحد طیف نان ذرت مکزیکی گندم
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    برای پانسمان: روغن زیتون، Merquén، آب لیمو، نمک و فلفل را مخلوط کنید.
  2. 2
    برای فلفل: طبخ "mote" از گندم و ذخایر را طبخ کنید. سیب زمینی سرخ شده، آووکادو، گوجه فرنگی، پاپریکا، چیپس و Cilantro.stir همه را با پانسمان. زبان ماچاس پخته شده بلافاصله.
  3. 3
    همراه با شیرینی های مکزیکی.
  4. 4
    Martita Serani.Let جشن 2010.2018.تصویر Claudio Vera.Adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
544 75 35.7 14.6
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas