بال های مرغ به کنجد با سیب زمینی طلایی
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 واحد سیب زمینی
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 4 واحد مرغ (بال)
- 1 خرچنگ آویشن
- 1 خرچنگ پونه خشک
- 1 خرچنگ رزماری
- 1 خرچنگ ترخون خشک
- 1 خرچنگ فلفل
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری کره
- 1/4 لیوان پودرهای سوخاری
- 5 شما قاشق غذاخوری کنجد
- 1/4 لیوان جعفری
- 1/2 واحد ماست و طبیعی
Instrucciones
5 pasos
- 1برای تهیه سیب زمینی طلایی: سیب زمینی را بشویید و پوست کنید. آنها را در آب جوش با نمک به راحتی حدود 10 دقیقه تقریبا حدود 10 دقیقه مصرف کنید. سپس سیب زمینی را از آب بریزید و به برش ها بریزید. در یک تابه، روغن زیتون را اضافه کنیدبراون در هر دو طرف.
- 2مرغ را برای یک شب در ماست قرار دهید. روز بعد، شکار را با کاغذ جذبی خشک کنید و آنها را به آدوبار با گیاهان، نمک، فلفل و نیمی از کره بفرستید. چند ساعت چند ساعت طول بکشد.زمان.
- 3در یک کاسه، نان خرد شده، جعفری خرد شده و sesame.Remove مرغ، خشک و آن را به مخلوط و فلفل منتقل کنید.
- 4یک کوره پیش گرم شده را با بقیه کره بالا قرار دهید و تا طلایی (30 تا 40 دقیقه) بپزید.
- 5خدمت همراه با سیب زمینی طلایی.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 981 | 70.6 | 39 | 61.6 |
Está muy rica me encanto