مرغ Charquican.
15 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2.5 واحد سیب زمینی
- 1/2 قاشق چای خوری نمک
- 1 لیوان کدو تنبل
- 1/2 لیوان نخود سبز
- 1/2 لیوان Desg ذرت منجمد
- 1 واحد پیاز
- 2 دندانها سیر
- 1 خرچنگ فلفل
- 1 خرچنگ زیره
- 1 خرچنگ پونه خشک
- 1 خرچنگ Merkén
- 350 گرم مرغ (پستان)
- 2 واحد تخم مرغ
- 1 شما قاشق غذاخوری نفت
- 1 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
5 pasos
- 1در یک گلدان با آب فراوان و نمک پخت سیب زمینی پوست کنده و برش نصف و تکه های کدو تنبل بدون پوسته تا زمانی که نرم هستند. هنگامی که آنها آماده هستند، نخود فرنگی منجمد و ذرت را به گلدان اضافه کنید. به مدت 5 دقیقه، آب و آب را بخوریدکمی با قاشق چوب خرد کنید.
- 2در یکی دیگر از گلدان ها در روغن زیتون، پیاز های زرق و برق دار و دندان های خرد شده خرد شده خرد شده را با نمک، زیره دار، فلفل، پونه، پونه و Mequén به راحتی.
- 3هنگامی که پیاز شفاف می شود، گوشت گوشتی را اضافه می کند و لباس را به راحتی می پوشاند و به مدت 10 دقیقه به گلدان بپردازید تا بازی را آزاد کنید.
- 4به گلدان از سیب زمینی های زمینی سرخ شده سرخ شده را با گوشت سرخ کرده (بدون آب بسیار زیاد، آنها می بینند که آنها چگونه دوست دارند) و همه چیز را مخلوط کنید. گرم با یک تخم مرغ نوع سرخ شده در بالا.
- 5کاملا ریورا. @ lecipesdelacami.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 614 | 58.7 | 68.7 | 11.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios