گوشت گاو با فلفل و سس تند با سیب زمینی پخته "thermomix"
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 50 گرم نفت
- 1000 گرم گوشت گاو (استیک)
- 1 شما قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز
- 100 میلی لیتر سس سویا
- 400 گرم فلفل سبز
- 400 گرم پیاز
- 4 شما قاشق غذاخوری روغن کنجد
- 30 میلی لیتر سس صدف
Instrucciones
7 pasos
- 1برای پوره: پروانه را به تیغه ها وارد کنید و سیب زمینی پوست کنده را اضافه کنید و به قطعات، شیر و نمک و برنامه 40min / 90 درجه سانتیگراد برسید / به سمت چپ / سرعت 1 بروید.
- 2زمان به پایان رسید، بررسی کنید که سیب زمینی پخته شده (در غیر این صورت برنامه چند دقیقه بیشتر)، اضافه کردن کره، فصل با نمک اگر آن را از دست رفته و برنامه ریزی شده 30 ثانیه / سرعت 3. ذخیره.
- 3روغن و داغ 3 دقیقه / 120 درجه سانتیگراد را بگذارید 1.
- 4اضافه کردن 1 سانتی متر ضخامت نوار ضخامت و از حدود 1x5 سانتی متر و Sofra 10 دقیقه / 120 درجه سانتیگراد / اجاره معکوس / سرعت 1.
- 5پودر، سس سویا، سس صدف را اضافه کنید. کانتینر ویروسی را در موقعیت خود قرار دهید و فلفل سبز و پیاز را به جولینا بریزید. نوار varmoma و برنامه 10 دقیقه / varoma / نوبت معکوس / سرعت 1. varomity و رزرو را حذف کنید.
- 6محتویات کشتی را به یک وک بزرگ یا اسکلت بزرگ بریزید و تا زمانی که مایع تقریبا به طور کامل کاهش می یابد، از آتش سوزی استفاده کنید. سبزیجات Varoma و روغن کنجد اضافه کنید. مخلوط کردن با اسپاتولا و حذف از آتش. بلافاصله خدمت کنید
- 7خدمت گوشت همراه با پوره.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 526 | 13.2 | 46.7 | 31.3 |
Evalúa y comenta esta receta