QUICHE برگ چغندر و جدایی ناپذیر مرغ
14 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 لیوان ارد درشت
- 1/2 قاشق چای خوری نمک درشت
- 2.5 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1/2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 100 گرم کرم
- 1 واحد تخم مرغ
- 1/2 واحد پیازچه
- 1/4 واحد پیاز قرمز
- 250 گرم برگ چغندر
- 100 گرم قارچ
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ سس سالاد کامل
- 1 لیوان Desg ذرت منجمد
- 2 واحد مرغ (فیله سینه)
Instrucciones
7 pasos
- 1در یک کاسه، مخلوط آرد گندم، نمک دریا، روغن زیتون و یک فنجان آب گرم برای هر آرد 3 فنجان. ادغام تمام مواد تشکیل دهنده به یک خمیر قابل اعمال و blves. کشش به طور مستقیم در روغن با روغن آفتابگردان، حفاری با چنگال و حمل و نقل در 200 درجه سانتی گراد به مدت 15 دقیقه فر.
- 2Choclo آماده که توسط بسته است. اجازه دهید خنک شود.
- 3طبخ مرغ در آب جوش و فرو ریختن.
- 4برای پر کردن در یکی دیگر از کاسه، شیر خامه و تخم مرغ مخلوط کنید.
- 5در روغن سرخ کرده عدد پلوپز به مدت 5 دقیقه پیاز خرد شده، پیاز قرمز، اسفناج خرد شده، قارچ ورقه ورقه، کل پانسمان و نمک. اضافه کردن مرغ خرد شده و ذرت است. پر کردن QUICHE.
- 6حمل فر به مدت 15 دقیقه در 200 درجه سانتی گراد.
- 7کاملیا ریورا. lasrecetasdelacami. سازگار.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 401 | 25.6 | 26.6 | 23.5 |
Evalúa y comenta esta receta
4.0
1 comentario