"mote" کیک گندم
9
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 گرم کنیه
- 1/4 واحد پیاز
- 1/2 لیوان شیر کم چرب
- 1/2 لیوان سس کچاپ
- 1/2 لیوان کرم
- 100 گرم پنیر اذوقه و نوشابه
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 1/2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
6
pasos
- 1سرخ کردن پیاز رنده شده در روغن زیتون تا طلایی، اما سوزانده نشود.
- 2اضافه کردن به پیاز به "mote" گندم، درایو سانچ یک لحظه و 1 فنجان آب در هر 1،5 فنجان از "mote" گندم خالی کنید. تا زمانی که آب به طور کامل مصرف شود.
- 3سپس شیر را اضافه کنید و تا زمانی که شیر مصرف می شود، طبخ کنید، اما مراقب باشید که خشک شود، باید Creamy.Salpiment باشد
- 4برای جمع آوری خورش، یک منبع کوره را روشن کنید.
- 5خالی کردن "mote" گندم به عنوان یک لایه اول، پوشش "mote" را با کرم پوشش دهید. کرم پنیر بنیادی را برش داده و خورش را با سس گوجه فرنگی بریزید.
- 6کوره را پیش گرم کنید، کیک را به مدت 10 تا 15 دقیقه بگذارید.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 455 | 50.6 | 14.1 | 24.1 |
Evalúa y comenta esta receta