خوراک لوبیای پر ادویه لوبیا سیاه و سفید

خیس لوبیا را از شب قبل.

برای تهیه برنج: در یک قابلمه، اضافه کردن نیمی از روغن آفتابگردان و پور برنج می باشد. روغن سرخ کرده تا تقریبا شفاف. سپس 1.5 فنجان آب جوش برای هر فنجان برنج را روی حرارت کم به مدت 20 دقیقه با توستر اضافه کنید، اضافه کردن نمک به سلیقه، به هم بزنید به آرامی، پوشش و مکان است. در زمان آخر، خاموش کردن گرما و حدود 5 دقیقه صبر کنید.

پخت و پز لوبیا در آب جوش شور برای حدود 50 دقیقه. حذف فوم. پس از آماده شدن دور 1/4 از مخلوط و آسیاب pimer مینی. بازگشت به گلدان اضافه لوبیا و خوب هم بزنید.

لباسشویی، لایه برداری و سفت پیاز خرد شده.

در یک تابه، حرارت روغن باقی مانده را روی حرارت متوسط. اضافه کردن پیاز خرد شده و طبخ، همزدن کمی درشتتر خرد 5-6 دقیقه یا تا زمانی که شفاف اما قهوه ای است. اضافه کردن گوشت گاو و طبخ تا آن را تغییر رنگ، در حدود 15 دقیقه حدود. هنگامی که یک لیست، اضافه کردن سس گوجه فرنگی و خوب هم بزنید.

خدمت در یک بشقاب: لوبیا سیاه و سفید، برنج و سس بولونی.