QUICHE ماهی تن ساده
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 واحد تخم مرغ
- 120 گرم آرد (پودر)
- 1 شما قاشق غذاخوری کره
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 شیشه ها و قاب کنسرو ماهی تن
- 1/4 لیوان کرم
- 1 خرچنگ فلفل
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 2 قاشق چای خوری پنیر رنده شده PARM
Instrucciones
5 pasos
- 1آماده سازی خمیر: قرار دادن آرد روی میز در تاج و در محل مرکز نفت، نیمی کره، نیمی از تخم مرغ و نمک. مواد تشکیل دهنده اتصال از مرکز ترکیب آرد و اضافه کردن آب به آرامی تا آن را به شکل یک خمیر نرم. مخلوط کردن و ضربه در برابر جدول چند بار به شکل یک خمیر کش خوب است. بگذارید روی میز پوشیده شده به مدت 30 دقیقه.
- 2ضرب و شتم تخم مرغ باقی مانده و مخلوط با خامه. ماهی تن ترکیب. فصل به طعم و مزه.
- 3Enmantequillar یک قالب. خمیر رول تا زمانی که ½ سانتی متر. ضخامت دارد. پوشش قالب با خمیر و به کوره ها را 10 دقیقه در 180 درجه سانتیگراد برای پیش طبخ آن. ذخیره.
- 4پور پر کردن بیش از خمیر و برای 35 دقیقه پخت. هنگامی که 10 دقیقه، پوشش با پنیر رنده شده وجود دارد.
- 5برای خدمت.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 559 | 47.3 | 34.9 | 24.5 |
Rico y fácil!