Timbale برنج با پستو میگو ریحان
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
![Timbale برنج با پستو میگو ریحان](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1710.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 لیوان میگو
- 3/4 لیوان برنج
- 100 گرم ریحان
- 1/4 لیوان آجیل طیف
- 1/4 لیوان روغن زیتون
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1/4 لیوان پنیر رنده شده PARM
- 30 گرم گوجه فرنگی خشک شده
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
Instrucciones
5 pasos
- 1برای تهیه برنج: در یک قابلمه، اضافه کردن روغن آفتابگردان و پور برنج. روغن سرخ کرده تا تقریبا شفاف. سپس 1.5 فنجان آب جوش برای هر فنجان برنج را روی حرارت کم به مدت 20 دقیقه با توستر اضافه کنید، اضافه کردن نمک به سلیقه، به هم بزنید به آرامی، پوشش و مکان است. در زمان آخر، خاموش کردن گرما و حدود 5 دقیقه صبر کنید.
- 2برای پستو: در یک آبمیوه گیری قرار داده و آجیل و روغن زیتون، مخلوط به رب، نمک اضافه کنید، اضافه کردن برگ ریحان، پنیر رنده شده و ½ فنجان آب در هر ½ گردو فنجان، مایع را دوباره و دوباره تا زمانی که مخلوط است صاف.
- 3شروع به گرم کردن یک عدد پلوپز و اضافه کردن کمی روغن زیتون، نوار میگو و به چند نوبت به قهوه ای، چند نوبت کمتر از 1 دقیقه است. اگر sobrecocinas کوچک بد.
- 4اضافه کردن برنج پخته شده، پستو و گوجه فرنگی (گوجه فرنگی اگر خشک، بدون روغن زیتون، اضافه کردن یک خط تیره تر). همه چیز به هم بزنید، چاشنی با مقدار کمی نمک و فلفل و yasta!
- 5Macatan. اقتباس شده است.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
315 | 22.6 | 24.8 | 14.3 |
Evalúa y comenta esta receta