پودینگ سبزیجات
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 لیوان شیر کم چرب
- 2 واحد تخم مرغ
- 1/4 لیوان پنیر رنده شده PARM
- 1/2 لیوان هویج
- 1 واحد سیب زمینی
- 1/2 لیوان یهودی
- 1/2 لیوان Desg ذرت منجمد
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
6 pasos
- 1فر.
- 2برش هویج را به مکعب و دانه های مورب ذوب ذرت و طبخ سیب زمینی در آب جوش بپزید (20 دقیقه تقریبا).
- 3همه چیز را مخلوط و فصل را با نمک.
- 4منجر به یک ظرف پخت قبلا روغن زده و قرار دادن پنیر رنده شده.
- 5پخت به مدت 25 دقیقه و voila!
- 6Macatan. اقتباس شده است.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 260 | 32.7 | 14.3 | 9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios