بادمجان تابستان
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 واحد بادمجان
- 6 واحد گوجه فرنگی گیلاس
- 1/2 لیوان جعفری
- 1/2 واحد فلفل سبز
- 1/4 لیوان آجیل طیف
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1/2 واحد لیمو
- 1/2 لیوان کوینولا
Instrucciones
4 pasos
- 1برای کوینولا اقامت کامل: شستن کوینولا در یک صافی محدود تا زمانی که froths، در یک فنجان کوینولا ماهی تابه 1 نتیجهی 1 1/2 فنجان آب، جوش جوش را روی حرارت کم و مرخصی، امیدوارم با توستر به مدت 15 دقیقه و آماده
- 2بادمجان را بشویید و برش به برش مورد پان روغن سرخ کرده 5 میلی متر با روغن زیتون تا قهوه ای طلایی در هر دو طرف، نمک اضافه کنید و فلفل، عبور به یک کاسه و اضافه کردن مواد باقی مانده است.
- 3فصل را با روغن زیتون، نمک، فلفل و آب لیمو 1 داش اگر دوست دارید و در حال حاضر، ایده آل به همراه آن را با کوینولا.
- 4کانی Achurra. اقتباس شده است.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 227 | 29.7 | 6.8 | 11.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario