فیله گشنیز با گرتین سیب زمینی سرخ شده

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
فیله گشنیز با گرتین سیب زمینی سرخ شده

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 گرم گوشت گاو (استیک)
  • 1/4 واحد گشنیز
  • 1 بیت سس سویا
  • 1 بیت روغن زیتون
  • 1 دندانها سیر
  • 1/4 قاشق چای خوری نمک
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 2 شما قاشق غذاخوری نفت
  • 210 گرم تراشه های (کیسه)
  • 500 گرم کرم
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    برای سیب زمینی گراتین: در یک چشمه اجاق گاز ، یک لایه از سیب زمینی سرخ شده قرار دهید ، آنها را کمی خرد کنید تا کف چشمه به خوبی پوشانده شود. مهم نیست که کمی بشکند.اینکه آنها کاملاً مرطوب هستند ، اما تحت پوشش قرار نگرفته اند) و روند را تا زمانی که منبع به پایان برسد تکرار کنید.
  2. 2
    به مدت 20 دقیقه بپزید. سپس پنیر رنده شده را روی چشمه و گرتین در فر بپاشید (5 دقیقه دیگر کافی است).
  3. 3
    برای فیله: آن را به خوبی تمیز کنید.
  4. 4
    گشنیز را با سیر خرد کنید.
  5. 5
    روغن زیتون ، نمک ، فلفل ، سویا و گشنیز را با ماساژ سیر کمی اضافه کنید و بگذارید چند ساعت بماند.
  6. 6
    مقداری روغن را در یک تابه اضافه کنید که فیله آن را در یک بودینرا قرار داده و حدود 25 تا 30 دقیقه پخته شود.
  7. 7
    همراه با گراتین سیب زمینی سرو کنید

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1765 55.6 66 143
Evalúa y comenta esta receta
4.3 3 comentarios


  • Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso

Recetas relacionadas