سیبزمینی شیرین عدس

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
سیبزمینی شیرین عدس

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 لیوان برنج
  • 1/2 لیوان عدس
  • 1/2 واحد فلفل قرمز
  • 1 واحد Boniato
  • 1/2 واحد پیاز
  • 1/2 واحد هویج
  • 1/4 قاشق چای خوری زیره
  • 1/4 قاشق چای خوری کاری
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 1/4 قاشق چای خوری نمک
  • 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
  • 1/4 لیوان گشنیز
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ترک به خیس خوردن شب عدس.
  2. 2
    شستشو عدس خوبی، پیاز سرخ کرده و فلفل تا قهوه ای طلایی، اضافه کردن رنده شده، نمک، ادویه جات ترشی جات و پوشش با جوش هویج آب است.
  3. 3
    اضافه کردن عدس و سیب زمینی سیب زمینی خرد شده، اجازه دهید آن را برای حدود 25 دقیقه طبخ، آن مهم است که همه چیز را پوشش می دهد آب است. در نهایت، اضافه کردن برنج و آب جوش اگر آن را خشک کرده و بسته به چه مقدار شما می خواهم. صبر کنید 20 دقیقه و آماده شده است.
  4. 4
    در این بخش من قطع آتش، قرار دادن گلدان و مخلوط کن من به سخت کار کردن بخشی از تاس کباب را برای خامه فوق العاده، خدمت با گشنیز و voila!
  5. 5
    کانی Achurra. اقتباس شده است.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
165 34 7.6 0.7
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas