کیک پنکیک "chupe" 7
12 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 333 گرم مرغ (پستان)
- 6.67 گرم نفت
- 2/3 قاشق چای خوری نمک
- 67 گرم کاهو
- 100 گرم هویج
- 5 گرم ماست و طبیعی
- 133 گرم Desg ذرت منجمد
- 2/3 واحد گوجه فرنگی
- 1 واحد آوکادو
- 4 واحد پنکیک آماده
- 33 گرم مایونز
- 2/3 قاشق چای خوری خردل
Instrucciones
7 pasos
- 1آماده سازی: مرغ را در 4 برش بریزید (نباید چربی یا عصب داشته باشید)، هویج را به قطعات بریزید، گوجه فرنگی ها را در برش ها با نمک کمی بریزید و تخلیه کنید، آوکادو ها و جمعیت را در طعم و مزه خرد کنید و ذرت را بخورید.
- 2قرار دادن در کشتی 1000 گرم مرغ، 20 گرم از روغن های تعجب، 1 نمک CDTA و کوک 15 دقیقه / 120 درجه سانتیگراد قاشق. فروپاشی 4 ثانیه / آیات / چرخش VEL 4. پور به یک کاسه و انتظار آن را به خنک و جذب سوپ یا مایع
- 3قرار دادن در کشتی 1000 گرم آب، 200 گرم کاهو و عجله 2 ثانیه / ول 4. با کمک سبد، تخلیه. کاسه
- 4قرار دادن 300 گرم هویج در کشتی، 15 گرم ماست طبیعی، 1/3 نمک CDTA و TRUSEER 5 SEC / VEW 5. پور به یک کاسه
- 5آماده سازی کیک، قرار دادن 1 پنکیک در یک چشمه گرد و گسترش با سس مایونز، پرواز نیمه ذرت، پوشش با یک پنکیک دیگر و اضافه کردن 1 خردل و 1 / 3del مرغ
- 6پوشش با یک پنکیک دیگر را با نیمی از هویج پر کنید، یک پنکیک دیگر را اضافه کنید 1 CDA از سس مایونز و 1 CDTA خردل، پوشش با کاهو. پوشش با پنکیک، گسترش 1 CDA از سس مایونز و قرار دادن گوجه فرنگی Torrejas. با دنباله ای از پنکیک ها و سبزیجات، با یک پنکیک و سومین سومین مرغ ادامه دهید. TAPAR با یک پنکیک و تزئین با آووکادو زمین ترازو. بلافاصله خدمت کنید
- 7Bárbara Larraín. "chupe" 7
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 2005 | 198.7 | 95.7 | 92.7 |
Evalúa y comenta esta receta