نارنجی مرغ کبابی
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![نارنجی مرغ کبابی](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1531.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 واحد مرغ (ران)
- 2 واحد نارنجی
- 5 واحد مارچوبه تازه
- 1/2 واحد پیاز
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 1 شما قاشق غذاخوری عسل
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
4 pasos
- 1پیاز را به جولیانا بریزید و در یک چشمه با چلپ چلوپ روغن زیتون، آن را به عنوان یک لایه aliña با نمک و فلفل کمی فروکش کنید.
- 2گدازه و چربی را از ران می کشد، اما پوست آنها را ترک می کند. نیمی از پرتقال را ترک می کند و آب را با عسل مخلوط می کند. جوجه ها را در چشمه قرار می دهند و آنها را با مخلوطی از آب پرتقال و عسل حمام می کنند. سپس علیینا با نمکران ها. در برابر پرتقال ها در چهارچوب، مارچوبه را در اطراف جوجه ها توزیع می کنند و سپس 1 فنجان آب را در هر 4 ران اضافه می کنند.
- 3چشمه را در فر (قبل از گرم شدن) به 180 درجه بگذارید و برای 35 تا 40 دقیقه بیشتر یا کمتر بخورید.
- 4Camila Cariaga.blog از تمام طعم من. رسم شده است.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
628 | 28.4 | 58.6 | 31 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario