نارنجی مرغ کبابی

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
نارنجی مرغ کبابی

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 واحد مرغ (ران)
  • 2 واحد نارنجی
  • 5 واحد مارچوبه تازه
  • 1/2 واحد پیاز
  • 1/4 قاشق چای خوری نمک
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 1 شما قاشق غذاخوری عسل
  • 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    پیاز را به جولیانا بریزید و در یک چشمه با چلپ چلوپ روغن زیتون، آن را به عنوان یک لایه aliña با نمک و فلفل کمی فروکش کنید.
  2. 2
    گدازه و چربی را از ران می کشد، اما پوست آنها را ترک می کند. نیمی از پرتقال را ترک می کند و آب را با عسل مخلوط می کند. جوجه ها را در چشمه قرار می دهند و آنها را با مخلوطی از آب پرتقال و عسل حمام می کنند. سپس علیینا با نمکران ها. در برابر پرتقال ها در چهارچوب، مارچوبه را در اطراف جوجه ها توزیع می کنند و سپس 1 فنجان آب را در هر 4 ران اضافه می کنند.
  3. 3
    چشمه را در فر (قبل از گرم شدن) به 180 درجه بگذارید و برای 35 تا 40 دقیقه بیشتر یا کمتر بخورید.
  4. 4
    Camila Cariaga.blog از تمام طعم من. رسم شده است.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
628 28.4 58.6 31
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Etiquetas

Recetas relacionadas