ترکیه آبدار در کوره و گیاهان خوب با کوینو

برای آماده سازی Quínoa: کوینو را به خوبی در یک Colander بشویید تا زمانی که فوم را متوقف کند، 1 فنجان کوینو را 1/2 فنجان آب جوش بگذارید، منتظر بمانید تا آن را جوش داده و بیش از 15 دقیقه کم حرارت را ترک کنید.

تمام مواد تشکیل دهنده ماریناد (Cilantro، جعفری، ریحان، نعناع، آب لیمو، سس سویا، عسل، روغن و 2 قاشق غذاخوری آب در هر سینی ترکیه) در یک مینی پودر یا مخلوط کن.

سپس، در یک فونت برای یک کوره، سینه ها، سس ترش و اجازه دهید حدود 3 ساعت در یخچال ایستاده باشد.

سپس، اجاق گاز را به 180 درجه پیش گرم کنید و چشمه ی ترکیه را بچرخانید (با سس مرمر) تا حدود 30 دقیقه پخت و بررسی کنید که آیا پخته شده (اگر نه، آن را کمی بیشتر بگذارید).

منبع را از اجاق خارج کنید و شما می توانید سینه ها را به نصف کاهش دهید یا آنها را به طور کامل با قاشق غذاخوری از آب خود خدمت کنید.

Camila Cariaga.blog از تمام طعم من. رسم شده است.