Fetuccini سبزیجات با پاستو
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![Fetuccini سبزیجات با پاستو](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1521.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 واحد کدو سبز
- 150 گرم گوجه فرنگی گیلاس
- 1/4 لیوان روغن زیتون
- 1/4 لیوان آجیل طیف
- 3/4 لیوان ریحان
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ رزماری
Instrucciones
5 pasos
- 1برای Fetuccini: ما راهنمایی های کدو تنبل ایتالیایی را برش می دهیم و با کمک یک پوستر معمولی و فعلی، کدو تنبل را از طریق تمام طرفهای آن بدون دستیابی به دانه های طولانی استفاده می کنیم، سپس این ورق کدو را با یک چاقو برش دهید ، آنها را حتی نازک تر و ما رزرو کردیم.
- 2در یک ظرف پخت و پز با چلپ چلوپ از روغن زیتون بادبان گوجه فرنگی گیلاس به نصف کاهش می یابد، عطر و طعم با کمی رزماری و نمک.
- 3برای Pesto: در یک آبمیوه گیری، آجیل و بقیه روغن زیتون را به صورت مایع قرار دهید تا زمانی که خمیر، عطر و طعم نمک را اضافه کنید، برگ های ریحان و ½ فنجان آب را برای هر ½ فنجان آجیل اضافه کنید، ما همه چیز را دوباره می بینیم مخلوط همگن است.
- 4در یک تابه، Fetuccini از Pumpkin را گرم کرد، این ایده آنها را پخت و پز نمی کند، زیرا آنها نرم، بدون بافت هستند و آب را شل می کنند، بنابراین کلید این است که سس داغ است و ما آنها را با پاستو مخلوط می کنیم، در بالای گوجه فرنگی های ساحلی برگ های خرد شده، رزماری و ریحان.
- 5آنها می توانند از آنها با سس های دیگر نیز استفاده کنند، Ñamm
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
145 | 10.8 | 5.7 | 10.8 |
Evalúa y comenta esta receta