Tomaticán برنج THERMOMIX
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 23 گرم هویج
- 2/3 دندانها سیر
- 13 گرم فلفل سبز
- 13 گرم روغن زیتون
- 100 گرم پیاز
- 1/3 شما قاشق غذاخوری پونه خشک
- 1 خرچنگ کاین
- 117 گرم گوشت گوساله (babilla)
- 250 گرم گوجه فرنگی
- 1/3 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 67 گرم Desg ذرت منجمد
- 1.33 شما قاشق غذاخوری نفت
Instrucciones
6 pasos
- 1برنج: در روغن آفتابگردان شیشه و نیمی از سیر و برنامه 4 دقیقه، varoma، سرعت 3-1 / 2 قرار داده است. اضافه کردن 800 میلی لیتر از آب و نمک و مخلوط 10 ثانیه، سرعت 6. در رگ و برنامه 7 دقیقه varoma، سرعت 4 (آب جوش) قرار دادن سبد. بررسی برنج را به ظرف و برنامه 13 دقیقه varoma، سرعت 4. (حرکت چنگال برنج گاهی)
- 2برای tomaticán: در هویج فنجان، باقی مانده سیر، فلفل سبز و ریز ریز کردن 5 ثانیه / VEL 5. با چنگال پایین هر عنصر به پایین شیشه ای.
- 3اضافه کردن به روغن زیتون فنجان، قلم پیاز، پونه، فلفل قرمز و روغن سرخ کرده 5 دقیقه / 120 / GIRO INVERSO / VEL قاشق.
- 4اضافه کردن به برش گوشت شیشه ای را به نوار حدود 5 سانتی متر 1X و طبخ 5 دقیقه / 120 / چرخش معکوس / VEL سطل.
- 5گوجه فرنگی هم بزنید به قاچ، نمک، فلفل و برنامه 25 دقیقه / 95 / چرخش معکوس / VEL سطل را کاهش دهد. در آخرین 7 دقیقه اضافه کردن ذرت از طریق باز کردن.
- 6تنظیم چاشنی و فورا سرو با برنج.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 85 | 18.8 | 3.2 | 0.9 |
No me pareció buena idea hacer tomatican en la TM, porque los tomates terminan rompiendose.