ترکیه filetitos با برنج عربی
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 واحد ترکیه (فیله سینه)
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1 خرچنگ فلفل
- 1/2 لیوان برنج
- 1/4 لیوان ورمیشل
- 2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
5 pasos
- 1برای برنج به عربی: برای هر فنجان برنج، 0.5 فنجان رشته فرنگی و 2 فنجان آب اضافه شده است.
- 2پور روغن آفتابگردان در یک قابلمه و سرخ مو فرشته در حدود 2 تا 3 دقیقه. برنج را اضافه و سرخ به مدت 1 دقیقه بیشتر است.
- 3اضافه کردن آب، نمک و بجوش و خروش آمدن با سرخ به مدت 20 دقیقه. هنگامی که شما را از گرما به نوبه خود، پس از 5 دقیقه.
- 4برای آماده سازی filetitos ترکیه: آغشته هر نمک filetito و فلفل و پوشاند که هر کدام در یک تکه کاغذ را با یک روغن چلپ چلوپ alusa زیتون. آنها را در یک ظرف پخت. قرار دادن آنها در فر به مدت 25 دقیقه در 220 درجه سانتی گراد کردن اجاق گاز و اجازه ایستادن با درب بسته به طوری که آنها آبدار هستند.
- 5خدمت با برنج.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 683 | 16.8 | 93.4 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta