سفید لوبیا سفید سفید

8 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
سفید لوبیا سفید سفید

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 لیوان لوبیا سفید
  • 1/4 واحد پیاز
  • 1/4 واحد هویج
  • 1/4 واحد Marraqueta
  • 1/2 لیوان شیر کم چرب
  • 1/4 قاشق چای خوری نمک
  • 1 خرچنگ فلفل
  • 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    لوبیا سفید را از روز قبل خیس کنید.
  2. 2
    قرار دادن لوبیا سفید از آب سرد، حدود 40 دقیقه حدود 40 دقیقه آزمایش هر بار و زمانی که آنها نرم، آنها آماده هستند.
  3. 3
    در حالی که آنها طبخ می کنند، با پیاز و هویج کوچک می شود.
  4. 4
    نان را در شیر بخورید.
  5. 5
    هنگامی که لوبیای سفید آماده هستند، مخلوط کردن در فشار: 1/3 از لوبیای سفید، نان که قبلا فشرده شده و Sofrito.skip به طعم و مایع.
  6. 6
    بازگشت به گلدان با بقیه لوبیای سفید کامل و هم بزنید.
  7. 7
    بلافاصله خدمت کنید

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
160 30.6 7.8 2
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas