برنج با Choritos.
9 INGREDIENTES •
9 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 لیوان برنج
- 1/4 لیوان نخود سبز
- 1/2 واحد هویج
- 1/4 واحد فلفل قرمز
- 1/2 شیشه ها و قاب صدف کنسرو
- 1/4 واحد پیاز
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 1/2 قاشق چای خوری کاری
Instrucciones
9 pasos
- 1مواد لازم را آماده کنید: پاپریکا را در نوار ها بشویید و بریزید، شستشو، پوست و میان وعده هویج را در مکعب ها بشویید، بشویید و پیاز خوب را خرد کنید؛ نخود فرنگی را خنثی کنید
- 2پیاز را با نصف روغن زیتون و نمک کمی برای 5-7 دقیقه بچرخانید.
- 3اضافه کردن هویج و پاپریکا.
- 4نخود فرنگی را اضافه کنید و 3 دقیقه با آتش بالا مخلوط کنید.
- 5در یک گلدان، بقیه روغن را اضافه کنید. برنج، Sauté 3 دقیقه به طور مداوم تکان خورد.
- 6Sofrito را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
- 7اضافه کردن 1.5 فنجان آب برای هر فنجان برنج و اضافه کردن کاری.
- 8طبخ 15 دقیقه بر روی یک توستر بر روی حرارت متوسط، کوره ها را اضافه کنید و 5 دقیقه دیگر بخورید و خاموش کنید.
- 9اجازه دهید 5 دقیقه تحت پوشش قرار بگیرد و خدمت کند.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
188 | 26.1 | 14.5 | 2.5 |
Exquisito!!
Me encanta esta receta!