نخود با سبزیجات سس شده
6 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 150 گرم نخود
- 38 گرم پنیر خامه ای
- 1/2 واحد هویج
- 1/8 واحد کلم بروکلی
- 1/8 واحد گل کلم
- 1/8 واحد فلفل قرمز
Instrucciones
4 pasos
- 1روز قبل نخود را خیس کنید
- 2مرغ ها را در یک گلدان با آب قرار دهید و آنها را تا زمانی که لطیف نباشند ، جوشانید (1 تا 2 ساعت)
- 3سپس پنیر خامه ای (در مکعب های کوچک) را اضافه کنید ، روی حرارت کم نگه دارید
- 4در یک تابه ، سبزیجات برش خورده را به قطعات کوچک خرد کنید. به نخود و سرو کنید.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 208 | 25.5 | 8.9 | 8.6 |
Me encantó esta receta, fácil y rápida, además de rica!