Musaka اسفناج
10 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
55 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 واحد بادمجان
- 1 لیوان سس کچاپ
- 1 واحد گوجه فرنگی
- 1 واحد پیاز
- 1 واحد فلفل قرمز
- 1 لیوان قارچ
- 100 گرم پنیر بز
- 1 لیوان اسفناج
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
Instrucciones
3 pasos
- 1قرار دادن Sauté با پیاز روغن زیتون و پاپریکا، قارچ، اسفناج و سس گوجه فرنگی را اضافه کنید، نمک را به طعم اضافه کنید و طبخ 5 دقیقه بیش از حد نرم حرارت بخورید.
- 2بادمجان را به 5 میلیمتر مهر و موم افقی 5 میلیمتر بریزید و در یک تابه با یک جت روغن زیتون در هر دو طرف و در یک چشمه برای اجاق گاز متناوب یک لایه از یک لایه از آبهرین، یکی از پنیر، یک لایه پرکننده و یکی از گوجه فرنگی های تازه، SAL وتکرار کنید تا زمانی که پنیر fountain.put را در بالای صفحه قرار دهید و به مدت 180 درجه به یک اجاق گاز برسید، به مدت 40 دقیقه یا تا زمانی که Gratin بیش از حد است
- 3Connie Achurra.Adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 389 | 59.6 | 19.9 | 12.8 |
Es que morí lo rica que queda ?