کودکان گرانولا برای خوردن
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 45 گرم جو
- 1/2 شما قاشق غذاخوری نفت
- 13 گرم عسل
- 1/2 قاشق چای خوری وانیل
- 1/4 واحد نارنجی
- 7.5 گرم نارگیل روکش
- 15 گرم فندق
- 15 گرم زردآلو خشک شده
- 15 گرم کران بری
Instrucciones
6 pasos
- 1اجاق گاز را در 180 درجه پیش گرم کنید. آب نارنجی اشباع.
- 2روغن، وانیل و عسل را در یک گلدان بیش از حد پایین گرم کنید. از آتش سوزی و آب پرتقال را اضافه کنید.
- 3بلغور جو دوسر را در فونت قرار دهید و آن را با مخلوط مرطوب کنید.
- 4مخلوط را در یک سینی گسترش دهید و به مدت 20 دقیقه به حدود 20 دقیقه بپزید. ReVolver به صورت یکنواخت قهوه ای.
- 5حذف از کوره، اجازه دهید سرد و اضافه کردن فندق، برش زردآلو، کرانبرین و نارگیل لمینیت.
- 6Sol Fliman & María José Buttazzoni.Childrens به غذا خوردن.سازگار.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 203 | 31.6 | 4.7 | 7.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario