پنیر کدو تنبل آسان، جو دوسر و عسل نخل

11 INGREDIENTES • 11 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
پنیر کدو تنبل آسان، جو دوسر و عسل نخل

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 125 گرم کدو تنبل
  • 50 گرم پنیر خامه ای
  • 1/2 لیوان کرم
  • 3 شما قاشق غذاخوری شکر سرخ
  • 4 قاشق چای خوری عسل خرما
  • 1/4 قاشق چای خوری دارچین
  • 1 خرچنگ جوز
  • 1 بیت ارد درشت
  • 1 بیت جو
  • 1 بیت بادام
  • 20 گرم کره
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    کوره را دریافت کنید و آن را حرارت دهید تا درجه حرارت بالا (250 درجه سانتیگراد) گرم شود.
  2. 2
    در یک کاسه، به آرد کلم بروکلی با بادام های بلغور جو دوسر و خرد شده بپیوندید. این همه چیز را به خوبی ترکیب می کند تا زمانی که یک ترکیب زن و شوهر را ترک کنید.
  3. 3
    کره را به مکعب بریزید، اجتناب از لمس کردن آن با انگشتان دست خود را، بنابراین شما سرد را از دست ندهید.
  4. 4
    با چنگال در یک دست و نگه داشتن کاسه با دیگر، آن را شروع به خرد کردن کره، به عنوان اگر شما سنگ زنی آووکادو، آن را با بقیه مواد تشکیل دهنده ترکیب کنید. شما می بینید که کاسه را به عنوان Triturated بروید.
  5. 5
    از زمان به زمان، با لبه چاقو، قطعه ای از خمیر را پاک می کند که به چنگال گیر کرده اند.
  6. 6
    ادامه خرد کردن را ادامه دهید تا مخلوط به نظر می رسد مانند زمین مرطوب، با کلوچه بیشتر یا کمتر از همان اندازه.
  7. 7
    مخلوط را در یک فونت بزرگ کوره بزرگ، و یا بر روی یک قطعه کره کاغذ را تا اجاق گاز می توانید گسترش دهید. پخت 15 تا 20 دقیقه، یا تا زمانی که فرو ریختن طلایی است. از اجاق خارج شوید و در دمای اتاق خنک شوید.
  8. 8
    در یک کدو تنبل هیئت مدیره، پنیر خامه ای، نیمی از کرم نخل، شکر و عسل. اضافه کردن دارچین و ماکارونی. با یک مخلوط کننده الکتریکی به خوبی ضرب و شتم تا زمانی که شما ترکیبی همگن را ترک کنید.
  9. 9
    در کاسه دیگری، با یک سیم پیچ، بقیه کرم را ضرب و شتم تا زمانی که شرکت، شبیه به کرم Chantilly است.
  10. 10
    در 4 عروق شیشه ای کوچک، در نیمی از خراش تقسیم شده است. سپس یک لایه را با نیمی از مخلوط کدو تنبل ایجاد کنید. بالا توزیع نیمی از کرم شسته شده، مراقبت از نه مخلوط کردن با لایه زیر.
  11. 11
    تکرار 3 لایه فرو ریختن، کدو تنبل و کرم دوباره (ترک کمی فرو ریختن برای تزئین). بلافاصله خنک کن برای خدمت، پرتاب ترفندهای عسل کف دست.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
505 26.9 6.3 43.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas