کاهو، اسفناج و سیب،
9 INGREDIENTES •
1 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/4 واحد کاهو
- 100 گرم اسفناج
- 1 واحد سیب سبز
- 1 قاشق چای خوری کنجد
- 1 واحد لیمو
- 2 قاشق چای خوری سرکه سفید
- 1/4 قاشق چای خوری نمک
- 2 شما قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1/2 قاشق چای خوری خردل
Instrucciones
1 pasos
- 1رنده سیب و آن را بر روی برگ های سبز. من کنجد بو داده سپس نمک قبلا نم نم توزیع بیش از. یک پانسمان را با روغن زیتون، آب لیمو و چند قطره سرکه. شما می توانید چند قطره از خردل بیش از حد. پور پانسمان درست قبل از خدمت، پس از آن نمی چیزی شل و ول.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 90 | 20.1 | 3.3 | 1.3 |
Evalúa y comenta esta receta