Azenarioa cous cous dituzten kroketak

Jarri ur batzuk ilarrak eta bigundu arte egosi.

Bestalde, garbiketa, zuritu On eta grate azenarioak, txuleta diced tipula eta piperrauts. Ondoren landare olioa arin frijitu zartagin beroa guztiak (ilarrak, azenarioak eta piperrautsa) eta gehitu piper, curry eta gatza. salteatuak mantentzeko ongi zartaginean behin.

kroketak egiteko nahastuz tradizionala irina 2/3 cornmeal batera ontzi batean, nahastuz eta gero hustu gainetik soymilk. Mugitu ondo, arrautza oso lodi bat arte. Ondoren, jarri pan edukiak guztiak edukiontzi berri bat sartu, gehitu gainerako cornmeal eta eskuekin nahastu.

Ondoren, nahasketa egin bolak irina, arrautza soja esnea eta akabera ogi igaro, leku greased gozogintza for lata on batera pasatzen.

Sukaldaritza 250 º C-labea 15 min egiteko, zaintzen duten kibbles ez dira erre egin behar da.

Prestatu cous cous pakete argibideak arabera.

cous cous zerbitzatu.