Haragia zukuan patata purearekin "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 gramo Txekor (chaps)
- 1/4 koilarakada Gatza
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/8 unitateak Tipula
- 125 mililitro Ketchup
- 1 unitateak Erramu hosto
- 2.5 unitateak Patata
- 1/2 mug Gantz gutxiko esnea
- 1/2 you koilarakada Gurina
Instrucciones
7 pasos
- 1Prestatu zure osagaiak: garbitu, zuritu eta txikitu tipula ederra; Garbitu, zuritu eta txikitu kubo kubo txikietan; Garbitu eta zuritu patatak.
- 2Purea: garbitu eta zuritu patatak. Pote batean, patatak ur irakiten gatzarekin (20 eta 30 minutu). Dagoeneko egosi (biguna), estiloa eta ehotzea purea eratu arte. Gehitu gurina eta irabiatu homogeneizatzeko. Esnea sartu nahi duzun koherentzia lortzeko.
- 3Haragiarentzat: berotu labea (150 ° C). Haragia okertu ondoren, ondo lehortu (paperarekin) eta gehitu gatza dastatzeko.
- 4Berotu olioaren erdia lapiko batean su ertainean. Zigilatu haragia 4-5 minutu alde bakoitzeko. Plater bat jarri.
- 5Pote berean, berotu gainerako olioa eta egosi tipula, leuna izan arte, 3-5 minutu arte. Gehitu tomate saltsa, ura, belarra, azenarioa edo kubo zatiak, irabiatu.
- 6Utzi berriro irakiten eta haragia lapikora itzuli eta saltsarekin, estali eta eskuila 2 ½ 3 ordu arte. Begiratu bi aldiz lehortu ez dela berrikusteko. Labea itzali, haragia lapikotik atera eta utzi 20 minutu egon.
- 7Zerbitzatzeko unean, moztu haragia mailegu finetan eta zerbitzatu purearekin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
810 | 42.8 | 64.8 | 41.3 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario