Lentil entsalada
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 mug Dilistak
- 1/4 unitateak Tipula gorria
- 1/2 unitateak Tomatea
- 1/4 unitateak Piper berdea
- 1/4 mug Perrexila
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1 you koilarakada Sagar sagardo ozpina
- 1 imurtxi Gatza
- 1 imurtxi Piper
Instrucciones
7 pasos
- 1Beratzen bezperan dilistak.
- 2A hurrengo egunean, ihesa eta leku 2 litro ur garbi 1,5 kopa dilistak, gatza eta erramu hostoak per pot handi bat. 35 minutu inguru egosten. edo bidez (biguna) egosi arte.
- 3Xukatu eta gorde.
- 4Prestatu osagai: dilistak egosten; garbiketa, peeling eta tipula eta tomatea kubo txikitan Tajadura; garbiketa, denervated eta txuleta piper kubo txikitan du; Garbitu eta perrexila txikitu.
- 5Mix barazkiak ontzi bat eta denboraldi batean. Utzi hozkailuan stand 30 minutu da.
- 6Kendu eta dilistak eta perrexila gehitu.
- 7gatza, olioa, limoi eta ozpina dastatzeko gozagarri.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
69 | 12.2 | 5 | 0.3 |
Evalúa y comenta esta receta