Espinaka tortilla browned patatekin
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/4 unitateak Tipula
- 1/2 unitateak Zerbak
- 2 unitateak Arrautza
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 2.5 unitateak Patata
Instrucciones
6 pasos
- 1Patata frijituak prestatzea: garbitu eta patatak zuritu. Cook ur irakiten gatza gustura minutu gutxi gorabehera 10 inguru dira. Gero marraztu ura patatak eta xerra luzetara. zartagin batean, oliba olioa heren bat eta bi aldeetan marroi gehituz.
- 2Prestatu osagai: garbitu zerbak du; garbitu, zuritu eta tipula fin txikitu.
- 3Cook ura irakiten, 5 eta 7 minutu inguru zerbak du. Prest zerbak Behin estilar bai eta txuleta fina.
- 4Zartagin batean oliba olio hirugarren beste hartu, tipula eta arin frijitu, gehitu zeharrargi arte.
- 5Ontzi batean, nahastu egosi zerbak eta zatitu, tipula, arrautza, gatza eta piperra sofrito du. Mugitu eta ondo nahastu.
- 6pan berean gehitu gainerako oliba olioa, nahasketa gehitu eta 10 minutuz egosten alde batean edo ondo jell da. Ondoren plater baten laguntzaz, buelta tortilla eta beste aldean egosten erabat ezarri arte.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
249 | 42.2 | 12.2 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios