Arroz tarta (erraza)
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 you koilarakada Olioa
- 20 gramo Izoztuak sofrito
- 1/2 koilarakada Cayenne
- 250 gramo Behi (lurrean)
- 1/2 koilarakada Oregano lehorrak
- 1/4 koilarakada Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 4 unitateak Oliba beltzak
- 1 unitateak Arrautza
- 3/4 mug Arroz
- 20 gramo Birrinduta parm gazta
Instrucciones
8 pasos
- 1Arroza prestatzeko: pote batean, gehitu olioaren erdia eta bota arroza. Bela ia zeharrargitsua izan arte. Ondoren, gehitu 1,5 kopa ur irakiten arroza bakoitzean, gatza dastatu, astiro-astiro, estali eta bero baxua bota 20 minutuz. Denboraren amaieran, itzali sua eta itxaron 5 minutu inguru.
- 2Zartagin batean gainontzeko olioa bero ertainean berotzen da, irabiatuari eta su ertainean egosi tipula gardena izan arte.
- 3Espezia oregano, gatza, piperra eta piper piperra. Sartu haragia eta egosi su ertainean haragia pixka bat marroia izan arte.
- 4Gehitu 0,5 edalontzi izoztutako frigu izoztutako 40 g eta egosi 5 minutu edo haragia biguna izan arte. Erreserba.
- 5Egin arrautza gogorrak (egosi ura irakiten 8 minutuz gutxi gorabehera). Behin prest, utzi hozten ur hotzaren korrontearen azpian, zuritu eta zatitu erdietan.
- 6Banatu haragi pinua margolan indibidualetan.
- 7Ondoren, jarri paile bakoitzean 2 oliba eta ½ egositako arrautza erdian.
- 8Bete pailak arrozarekin eta bota gazta birrindua. Berotu labean batez besteko tenperatura marroira. Beroa zerbitzatu.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
529 | 20.1 | 42.5 | 29.7 |
Evalúa y comenta esta receta