Landare kanak hummus-ekin
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Landare kanak hummus-ekin](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/658.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 unitateak Azenarioa
- 1/2 unitateak Pepino
- 1/2 unitateak Kalabazin
- 1/8 unitateak Apioa
- 1/2 unitateak Piper gorria
- 1 mug Garbantzuak (kontserbak)
- 2 you koilarakada Oliba olioa
- 1/2 you koilarakada Tahini
- 1 imurtxi Gatza
- 1 imurtxi Piper
- 1/2 koilarakada Sesamo
Instrucciones
6 pasos
- 1Garbitu eta zuritu azenarioa, pepinoa eta kalabazina. Paprika eta apioa.
- 2Txikitu barazki guztiak kanabean.
- 3Xukatu ura txitxirioak eta erreserbatu hummus-era.
- 4Hummus-entzat: murgiltzeari buruzko irailaren trikimailuak tahini, oliba olioa, gatza eta piperra.
- 5Apaindu sesamoarekin.
- 6Antolatu hummus barazkien erdian.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
182 | 29 | 8.3 | 5 |
Evalúa y comenta esta receta